岡崎本社の温度計は『27℃』

9月16日(金)午前7時40分ごろの弊社温度計で『27℃』を確認しました。

朝は雲が多く、太陽が雲に隠れていたこともあり、厳しい暑さはそれほど感じられませんでした。

温度計の表示は『27℃』でしたが、先月の同時期・同時刻と比べると6℃低く、少しずつ気温が下がってきていることが分かります。

また、風も心地よく、朝の空気には爽やかな涼しさが感じられました。

まだ日中は暑さが残るものの、朝晩の過ごしやすさから、長かった夏の終わりが近づいていることを感じる天気でした。

これから少しずつ秋へと季節が移り変わり、朝晩を中心に過ごしやすい日が増えていきます。

季節の変わり目は気温の変化も大きくなりますので、体調管理に気をつけながら、秋の訪れを楽しみたいですね。

季節について

2022年10月8日、二十四節気の一つである『寒露(かんろ)』を迎えます。

寒露とは、夜の時間が長くなり、露が冷たく感じられる頃だそうです。

朝晩の冷え込みはきつくなりますが、空気が澄んで、秋晴れの過ごしやすい日が多くなります。

また、夜空を見上げると、美しく輝く月を見ることが出来ます。

この暦を迎えると、栗・さつま芋、椎茸・松茸といったキノコ類などが、旬の食べ物とされ親しまれているほか、秋サバも脂が乗っておいしい時期となります。

秋に収穫される食べ物は、夏の暑さを乗り越えて旨味をたくさん蓄えているので、他の季節に比べて美味しいのが特徴とされています。

夏から秋への変わり目は、気温や気候の変化に順応しようとする働きが起こっていますが、夏の疲れによって身体が上手く秋の季節に順応できない事があります。

本格的な秋を迎える前に、軽めの運動を習慣づけたり、温かい食事を取り入れるなど、出来ることから対策を実行して、寒さに備えた身体を作っていきましょう。